A
Garcinia Cambogia é um pequeno fruto semelhante a
uma abóbora, originário das florestas do Cambogia na Polinésia. É
cultivado na India e em muitos países do extremo oriente, sendo muito
utilizado na culinária tradicional asiática. É também chamada de
TAMARINDO-DO-MALABAR.
A quem se destina esta fruta?
Todos aqueles que procuram perder peso controlando o apetite por
alimentos, doces, ou o hábito de petiscar controlando a instalação de
nova gordura reduzindo a já existente.
A seguir algumas das principais ações da Garcínia.
1) A
Garcinia Cambogia contém princípios ativos que são eficientes para contribuir para a perda de peso, e o principal responsável chama-se
ácido hidroxicítrico
(HCA), o qual está presente principalmente na casca do fruto. Também
acentua o efeito substâncias como o garcinol, os antociásidos e a
vitamina C que, além disso, fazem com que esta planta seja benéfica a
outros níveis de saúde.
2) O ácido hidroxicítrico presente na
Garcinia cambogia intervém no organismo bloqueando a enzima que converte o excesso de hidratos de carbono em gorduras, por isso é benéfica para
evitar a acumulação daquelas
gorduras indesejadas no corpo, e por conseguinte, ajudará a manter as suas medidas e a sua figura em bom estado.
3) Outro dos
benefícios da Garcinia cambogia mais apreciados é o que atua como um potente
supressor de apetite.
Isto é conseguido ao aumentar as reservas de energia presentes no
fígado e nos músculos do corpo, fazendo com que o cérebro assuma que se
ingeriu alimentos suficientes e suprime a vontade ou ânsia de continuar
comendo. Se assim é, a
Garcinia cambogia pode ser um bom complemento para as dietas baixas em calorias e indicadas para perder peso ou manter o atual.
4) Também foram assinaladas as
propriedades da Gracinia cambogia vinculadas à
redução de colesterol
mau no sangue e os níveis elevados de triglicérides. Conta com um
poderoso antioxidante que impede a oxidação das células e a obstrução
das artérias, sendo por isso ideal para prevenir doenças
cardiovasculares.
5) Outros benefícios da
Garcinia cambogia são as suas propriedades
anti-inflamatórias e gastro protetoras, sendo usada para tratar inflamações intestinais, reduzir a acidez estomacal e aumentar as defesas da mucosa gástrica.
6) O consumo desta planta proporciona também uma
boa quantidade de energia
para o corpo graças aos efeitos do ácido hidroxicítrico, uma vez que
este, além de evitar a formação de gorduras, envolve um aumento de
glicogênio que é, digamos, a reserva de energia que os músculos usam
para levar a cabo os esforços físicos.
A Erva Mate também é conhecida como MATE, sendo comercializada como CHÁ MATE, Seu nome científico é ‘Ilex Paraguariensis’ .
A ERVA MATE é muito cultivada nas regiões do Sul do Brasil. Possui:
cafeína, teofilina, teobromina, ácidos fólicos, taninos, e vitaminas
A, B1, B2, C e E, e por isso atua como antioxidante, diurético, laxante
suave, estimulante e afrodisíaco.
Segue alguns benefícios da erva mate:
- Favorece o emagrecimento;
- Estimulante da atividade física e mental;
- Estimula a circulação;
- Tem ação antioxidante, capaz de combater o envelhecimento das células;
- Elimina estados depressivos;
- Ajuda na prevenção de diabetes;
- Regulariza a respiração;
- Facilita a digestão;
- Promove a sensação de bem-estar e vigor;
- Regula as funções sexuais;
- Tem efeitos cosméticos na pele;
- Previne a arteriosclerose;
- Previne gripes e alergias;
- Diurético;
- Diminui o colesterol e triglicerídeos;
- Previne a doença de Parkinson;
- Combate a celulite;
- Faz bem ao coração.
Café Gourmet (Arábico)
O café é uma bebida extremamente popular no no mundo inteiro. O
Brasil ostenta o título de maior produtor mundial de grãos de café,
seguido pela Colômbia. Curiosamente, o café é uma bebida tão popular e
enraizada na cultura de alguns países, que existem especialistas em
avaliar todos os aspectos de pureza e aroma da bebida, sobretudo de
cafés de alta qualidade e especiais. Esses especialistas são conhecidos
como baristas e também trabalham criando novas bebidas baseadas em café.
O café possui propriedades medicinais antieméticas, antinarcóticas,
inibidoras de apetite, cardio-estimulantes, diuréticas, laxativas,
relaxantes musculares e vasoconstrictoras. O consumo também ajuda a
diminuir os sintomas da asma, constipação, fadiga, enxaqueca,
intoxicação por drogas, obesidade, paralisia e alivia dores.
O café em forma de bebida, além de ser um estimulante extremamente
conhecido, é utilizado de forma medicinal para potencializar o efeito de
outras substâncias presentes no corpo, o que faz a pessoa sentir uma
agradável sensação de bem-estar corporal. Também ajuda a aumentar as
ações lenitivas de analgésicos. O café abre as passagens bronquiais ao
mesmo tempo em que melhora a congestão respiratória e acelera o
metabolismo, fazendo que o corpo aumente o número de calorias queimadas
por hora, ocasionando uma maior perda de peso. O café orgânico é usado
em enemas, para estimular fígado e limpeza de intestino.
Em alguns países, como os Estados Unidos, o café passa por um sistema
mais rigoroso de filtragem e preparação, onde resíduos de algumas
substâncias químicas são eliminados. Inúmeros doces, sorvetes,
sobremesas, licores e iorgutes são produzidos tendo como base o café.
São utilizadas as sementes secas, maduras ou torradas (assadas).
